練習前
ミックスの時は動き出しをゆっくりと
ミドル、ディープ通しで意識合わせを
スローワーからの展開練習がしたい
練習後
練習メニュー
・ジョグ、動的ストレッチ、アジリティ的なラン
・スクエア
・45ミート
・シュート一本だし
・ゾーンセット練
・お昼QK
・エンドドリル
・試合
メモ
○ゾーン攻め時、ウィングでK-S(D)からゴール
×WTRはじきのキャッチミス
→落ち着いてサンドウィッチ!!!
△ゾーン攻め時、間に高めのバックパス
→せめてハンマー
△ゾーンディフェンス時、
アドバイス
KNI:ゾーン攻め相手敵陣にいる時、対角シュート用にスペースをあける動きをした方が良い
NGT:ゾーン攻め時、ウィングは横の展開を意識。
総括
ゾーンディフェンスで間を抜かれることが数回。
人につく意識で、自分サイドの間は抜かれないようにする。